Gleichgewichtstraining
Sichere, stabile Mobilität und wirksame Sturzprophylaxe.
Das Gleichgewicht ermöglicht in jeder Position und Aktion eine aufrechte, ruhige Haltung und zielgerichtete Bewegungen. Diese Fähigkeit kann durch neurologische oder durchblutungsbedingte Erkrankungen sowie durch das Alter eingeschränkt werden – häufig zeigt sich das als Schwindel oder unsicheres Gehen.
Im Bereich des Gleichgewichtstrainings und der Sturzprophylaxe finden spezielle Bewegungs- und Koordinationsübungen statt, um Gleichgewichtsreaktionen hervorzurufen und eine sichere Mobilität zu erlangen. Das Training kann in jeder Position stattfinden; der Schwierigkeitsgrad wird individuell angepasst.
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