Psychiatrie

Ergotherapie bei psychischen Erkrankungen – Stabilität und Handlungsfähigkeit im Alltag zurückgewinnen.

In der psychiatrischen Ergotherapie geht es darum, die Handlungsfähigkeit im Alltag zu erhalten oder wiederzugewinnen. Behandelt werden unter anderem Menschen mit Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, Erschöpfung und Burnout, psychosomatischen Beschwerden sowie psychotischen Erkrankungen – einfühlsam, ressourcenorientiert und auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtet.

Ziele der Behandlung

  • Eine stabile Tagesstruktur und tragfähige Alltagsroutinen entwickeln
  • Belastbarkeit, Ausdauer und Konzentration verbessern
  • Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen stärken
  • Den Umgang mit Gefühlen, Stress und Belastungen erlernen
  • Handlungsfähigkeit und Selbstständigkeit im Alltag zurückgewinnen

Struktur und Alltag: Ein zentraler Baustein ist eine stabile Tagesstruktur. Gemeinsam entwickeln wir Routinen und realistische Ziele, die im Alltag Halt geben, Überforderung vermeiden und Schritt für Schritt wieder mehr Selbstständigkeit ermöglichen.

Wochenplan zur Tagesstruktur in der psychiatrischen Ergotherapie in Bonn

Entspannung & weitere Methoden: Einen festen Platz haben Entspannungsverfahren – zum Beispiel Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie angeleitete Entspannung. Sie helfen, innere Anspannung zu lösen, besser mit Stress umzugehen und wieder zur Ruhe zu kommen. Ergänzend kommen alltags- und kompetenzorientierte Übungen sowie das Training sozialer Situationen zum Einsatz, um vorhandene Ressourcen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu erschließen.

Meditation und Entspannungsübung in der psychiatrischen Ergotherapie in Bonn

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